

Litt om
Astrid Mona
Jeg er født i Oslo i 1949, men flyttet til Bærum som tiåring. Jeg gikk på Eiksmarka skole, Eikeli Gymnas, Rosenvilde Husmorskole og sekretærlinjen på Treider. I 1966 møtte jeg min første mann, og vi giftet oss i 1972. Sammen fikk vi tre barn.
Gjennom livet har jeg kombinert husmorrollen med deltidsjobber innen salg og markedsføring, psykisk helse, trening og barnehage. Selv om jeg ble 50 % ufør, fortsatte jeg å jobbe deltid helt til jeg fylte 68 år.
Etter 25 års ekteskap og 25 år som skilt, fant jeg tilbake til både meg selv og kjærligheten – og giftet meg på nytt i 2022. Som mor til tre og bestemor til syv har jeg alltid vært en omsorgsperson for dem rundt meg.
Først i 50-årene forsto jeg at jeg hadde vært utsatt for overgrep som barn. I boken min forteller jeg åpent om veien ut av skam og traumer – også fra bilulykker, skilsmisse og jobbtap. Jeg håper min historie kan inspirere andre til å finne tilbake til egenkjærlighet, lyset og et bedre liv.
Livet er for kort
I denne boken forteller jeg om mitt 75 år lange liv, preget av både smerte og håp. Jeg deler erfaringer med overgrep, ulykker, skilsmisse og jobbtap – men også de lyspunktene som ga meg styrke og mot til å gå videre.
Dette er min reise tilbake til lyset og livet – en transformasjon fra larve til sommerfugl. Ingen er født sommerfugler.
Jeg håper min historie kan inspirere deg til å ta gode valg og gi slipp på det som holder deg tilbake – før det er for sent.
_edited.png)
Jeg holder
foredrag
Jeg liker å motivere og spre positivitet og glede rundt meg. Jeg tror mange rundt om i landet bærer på skjulte traumer og skam. Derfor vil jeg gjerne snakke åpent om disse temaene, lese kapitler fra boken min og inspirere andre til å skrive og våge å dele sine egne opplevelser. Skammen hører ikke hjemme hos oss – den skal sendes tilbake dit den kom fra.
Ingen bør ta med seg slike hemmeligheter i graven.
Etter at jeg leste novellen min på støttesenteret i 2001, holdt jeg et foredrag for NAV-ansatte i regi av Psykisk helse, hvor jeg fortalte om veien tilbake til arbeid. Jeg ønsker nå å holde foredrag i ulike klubber, institusjoner, foreninger og eldresentre – alltid tilpasset publikum.

ILLUSTRASJONER
Jeg er veldig takknemlig for at Morten Hornburg fra Bekkestua lot meg bruke mange av sine illustrasjoner i boken, og for at han til og med laget en helt egen sommerfugl til meg.
Morten har illustrert flere bøker og lager mange kreative og unike illustrasjoner – han tegner også portretter.
I tillegg holder han foredrag om sitt arbeid og egne illustrasjoner.

HELSE
Fra vrak til vinner er et kapittel i boken min. Der forteller jeg om hvordan redox signalmolekyler og bruken av dem endret livet mitt rent helsemessig. Redox er et cellesignal tilskudd som er ansvarlig for kroppens cellekommunikasjon, immunrespons og reparasjonsprosesser
Jeg bruker fortsatt produktene og er en distributør. Om du vil lære mer om det, kan du gå inn på min nettside - den er oversatt til over 25 språk.
Du kan bruke produkter selv, eller velge å se businessmulighetene av å jobbe med nettverksmarkedsføring.

HOBBY & NATUR
Jeg har alltid vært et friluftsmenneske. I ekteskapet var idrett en stor del av hverdagen – med fotball, håndball, bandy og ski.
Med tre barn å følge opp ble det mange positive aktiviteter, noe som har fortsatt med barnebarna også.
Naturen bruker jeg året rundt, og jeg trives spesielt godt i skog og mark. Høvikstranden er en favoritt, og på Blefjell, hvor vi har hytte, finner jeg ro og glede.